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May 21, 2008

6月の「はじめてのマクロビオティック」

200805genmai

『玄米』
食物繊維がどうこうとか、微量栄養素がうんたらとか、ギャバがなんたら色々と良いとこありますが、
結局、美味いから好きなんです。
私の「最後の晩餐」は、きっと「玄米ご飯とお味噌汁」。

食べていると、噛んでいると、じわーっと元気になれる感じ。

毎日の小さな幸せ。

体も心も結局は、その小さきものの積み重ね。

マクロビオティックの「主食」は玄米。
そんなおいしい玄米を、お家でも食べましょう!。というクラスです?!。


「はじめてのマクロビオティック」

日時:
 6月20日(金)11:00〜14:30
 6月21日(土)11:00〜14:30

場所:吉祥寺Organic Base(http://www.organic-base.com

料金:4000円

内容:
 マクロビオティックって何?
 玄米の炊き方
 基本のお味噌汁
 季節のおかず

詳細、お申し込みはこちらからお願い致します。
http://www.organic-base.com/class/class01.htm
お申込期間は、5月19日10:00〜5月26日23:00 になります。

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